人参果的皮和芯能吃吗？人参果是热性还是凉性？

人参果的皮和芯能吃吗

人参果的皮和心一般没有毒性，通常是能吃的。

人参果是一种较为健康的水果，具有补气、健脾、开胃、生津、利湿等功效。人参果还具有低糖、高蛋白等特点，富含多种维生素、氨基酸以及微量元素，所含的营养成分既高又全面，食用后能有效地补充人体所需，具有较高的营养价值。人参果的皮和心一般没有毒性，是能吃的，通常不会对身体健康造成损害。但需注意的是，人参果的皮和心的口感可能会比较苦涩，口感不佳，若非必要情况，一般不建议吃。

人参果是热性还是凉性

人参果属于温性水果。适量食用具有多种健康益处：含有营养成分丰富，改善口干、补充营养、对抵抗力低下的患者有帮助、刺激肠胃蠕动、美容养颜等。