猕猴桃是热性还是凉性？一天一个猕猴桃的危害是什么？

猕猴桃是热性还是凉性

猕猴桃是凉性水果。

猕猴桃是一种非常好的水果，具有很高的营养价值，属于凉性水果，所以脾胃虚寒、体质偏寒的人最好少吃，如果吃多了，会让身体内的寒气更重。

一天一个猕猴桃的危害是什么?

每天吃一个猕猴桃，就有可能会对肠胃造成不适的现象。

因为猕猴桃中含有大量的果胶，如果每天都摄入猕猴桃，就有可能会增加胃酸分泌，导致患者出现泛酸、烧心、腹痛的现象，所以在吃猕猴桃的时候一定要少吃，也不可以每天吃一个。患有胃部疾病的患者更要减少猕猴桃的摄入量，以免导致症状加重。