江米泡多久可以包粽子？江米是热性还是凉性？

江米泡多久可以包粽子

包粽子的糯米一般浸泡时间为:沥水时间30分,浸泡时间3左右小时,米和水的比例为一比二,浸泡水温30度左右。

江米是热性还是凉性

这种食物不属于热性也不属于凉性，它属于温性。食用这种食物对人体很有好处，可以让脾胃感觉到很舒服。平常食欲不好、不喜欢吃东西或者有腹胀、腹泻的情况时，食用它可以使症状变轻。‖但是也不能多吃，不然可能会引起便秘、上火的症状，还有消化不好的人也要少吃。