胡萝卜的吃法是什么？胡萝卜是凉性还是热性？

胡萝卜的吃法是什么?

第一步：胡萝卜切滚刀块上锅蒸熟，蒸的时间是15~20分钟，用筷子可以轻松穿透胡萝卜块就可以了。

第二步：蒸好的胡萝卜块起锅放碗里，趁热加入白糖和胡萝卜一起碾成胡萝卜泥。

第三步：然后再加入25克玉米淀粉混合均匀，混合到有些黏稠的样子就可以了。

胡萝卜是凉性还是热性

“胡萝卜既不是凉性食物也不是热性食物,它是平性的食物,也就是说它既不热也不凉。平时接触比较多的偏寒性的食物,或者说偏凉性的食物,主要有苦瓜、西红柿、冬瓜、西瓜、芹菜等等。