黑芝麻粉怎么吃？黑芝麻糊用多少度的水冲泡？

黑芝麻粉怎么吃

使用开水冲调即可食用。每日2-3次,每次约20克。可与蜂蜜、核桃粉、花生粉等一起冲来喝,也可根据个人饮食喜好在牛奶、豆浆或粥内加入本品同食用。具体看个人喜好而定即可。

黑芝麻糊用多少度的水冲泡

黑芝麻糊应用温水冲洗。

最好的水温在80度以上,也就是说,把刚烧开的水稍微凉一点,这样既不会烫伤其营养成分,又能让黑芝麻糊彻底 溶解形成粘稠,味道更强。