甘蔗上火还是下火？冰糖为什么去火而白糖上火？

甘蔗上火还是下火?

吃甘蔗可以帮助下火，所以在出现身体上火症状的时候，可以适当的吃一些甘蔗来帮助改善。甘蔗中不仅含有大量的糖分，并且它的矿物质含以及维生素含量是特别丰富的，同时具有清热生津、润燥下气及解毒的功效，如果身体上出现了咽喉肿痛、肺阴虚、肺燥虚热、干咳少痰可以适当的吃甘蔗来帮助改善。

冰糖为什么去火而白糖上火?

冰糖的主要成分是蔗糖,是蔗糖在恒温下缓慢凝固和结晶形成的。具有滋阴养肺、止咳化痰的良好功效。吃点冰糖不但不会导致上火,而且有很好的去火效果。