鲈鱼为何要少吃？鲈鱼为什么不能红烧？

鲈鱼为何要少吃

鲈鱼不能多吃，是因为进食过多可能会引起胃肠道损伤、身体过度肥胖、重金属中毒等情况。

鲈鱼为什么不能红烧

因为鲈鱼的肉质更适合清蒸，清蒸能更好的保留鲈鱼的鲜味。红烧鲈鱼属于口味比较重，更容易破坏鱼肉的鲜味。